Aktuelles




unser Programmheft 2017

Regelmäßige Übungsabende

Dienstag: 19.00 - 21.00   
Geleitete und stille Sitz- und Gehmeditation, Textlektüre und Austausch

Freitag: 19.00 - 21.15
geleitete und stille Sitz- und Gehmeditation, Körperübungen, Textlektüre, Austausch und Tiefenentspannung

Die Abende sind offen und auf Spendenbasis. Wenn Sie noch nicht bei uns waren, kommen Sie bitte eine halbe Stunde früher für eine kleine Einführung.

Achtsamkeitssonntag - meistens jeden dritten Sonntag im Monat

17. September 10 - 16 Uhr Uhr mit Annabelle Zinser und Tara Schmidt
geleitete und stille Sitz - und Geh-Meditation, Vortrag, gemeinsames  Essen in der Stille ( bitte etwas für unser vegetarisches/veganes Buffet mitbringen), Tiefenentspannung, achtsamer Austausch, Teilnahme auf Spendenbasis

Der nächste Termin: 15. Oktober 2017

Gartentag

9. September 10-13 Uhr
Wir laden Euch ein, mit uns in Achtsamkeit im Garten zu arbeiten und dabei immer wieder inne zu halten. Die große Glocke wird uns daran erinnern, dass der Weg das Ziel ist. So können wir entspannt und freudvoll miteinander arbeiten. Beim Arbeiten führen wir unseren Geist immer wieder zu unserem Körper und zur Atembewegung zurück, so dass Ruhe und Frieden in uns entstehen können. Das kann uns auch helfen, in unserem Alltag zuhause achtsam bei allen Tätigkeiten zu sein und unseren üblichen Stress zu reduzieren.

Seminare


22. - 24. September 2017
Die Freude des achtsamen Lebens
Sister Jina (Chan Dieu Nghiem)

Das Seminar ist ausgebucht  - Warteliste -

Tagesseminar ohne Übernachtung und Verpflegung (die Übernachtung im Zentrum ist möglich 20-15 € pro Nacht, bitte Bettwäsche mitbringen); Bitte etwas für unser vegetarisches/veganes Buffet an beiden Tagen mitbringen.
Grundgebühr: 60 € / Erm. möglich
Dana: Spende für die Kursleiterin am Ende des Kurses
Zeiten: Fr 19 - 21.30 Uhr, Sa 10 - 18.30 Uhr, So 9 - 17 Uhr

7. - 8. Oktober 2017
Aus der Stille schreiben - dem Leben Worte geben
Kathleen Hoêtsu Battke
Zeiten: Samstag: 10 – 17 Uhr, Sonntag: 10 – 16 Uhr
Tagesseminar
Wenn Sie von auswärts kommen, können Sie gegen eine Spende von 15/20,- € pro Nacht bei uns im Zentrum übernachten. Bitte Bettwäsche mitbringen.
Kosten: Grundgebühr 50 Euro, zusätzlich Dana/Spende für die Kursleiterin - Empfehlung: 95 Euro. Bitte etwas für unser vegetarisch/veganes Mittagessen-Büffet mitbringen!
Flyer als pdf


27. - 29. Oktober 2017

In Beziehungen leben - unsere tägliche Übung
Sister Bi Nghiem (Schwester Ingrid)
Tagesseminar ohne Übernachtung und Verpflegung (die Übernachtung im Zentrum ist möglich 20-15 € pro Nacht, bitte Bettwäsche mitbringen); Bitte etwas für unser vegetarisches/veganes Buffet an beiden Tagen mitbringen.
Grundgebühr: 60 € / Erm. möglich
Dana: Spende für die Kursleiterin am Ende des Kurses
Zeiten: Fr 19 - 21.30 Uhr, Sa 10 - 18.30 Uhr, So 9 - 17 Uhr
Flyer mit allen Informationen

Was gibt es sonst noch?

8. September (Freitag) ab17.30 Uhr
gemeinsames Singen von Plum Village Liedern
Ihr seid alle herzlich eingeladen. 

Jeweils Dienstag: Qi Gong im Garten
Norbert Pietsch
18:00 Uhr - 18:40 Uhr (ab 18. Juli 2017)
Einstieg jederzeit möglich. Bei Regenwetter üben wir im Meditationsraum.
www.die-wolken-teilen.de
Info und Anmeldung: 0160-2766 727
oder norbert-pietsch@gmx.de

18.9. - 16.10.2017
Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)-
Vertiefungskurs
Thema: Die vier Grundlagen der Achtsamkeit (Satipatthana-Sutra)
(4 Wochen: 18.9., 25.9., 9.10.,16.10., nicht am 2.10.)
mit Janina Egert
jeweils Montag, 19 - 21.30 Uhr
Info und Anmeldung: T. 030 / 81 800 848
mbsr-janina.egert@gmx.de
www.mbsr-janinaegert.de

23.10. - 11.12.2017
Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) nach Jon Kabat-Zinn
Janina Egert
8-wöchiger Kurs, jeweils Montag, 19 - 21.30 Uhr
Info und Anmeldung: T. 030 / 81 800 848
mbsr-janina.egert@gmx.de
www.mbsr-janinaegert.de